CONSULTA

Arte Emoción

"EMOCIÓNATE CON EL ARTE" - Curso-taller para promover el bienestar emocional, desde el desarrollo de la Inteligencia emocional.

La expresión artística (pintura, escultura, cine, fotografía, teatro, música) nos ayuda a el·licitar la emoción que queremos trabajar y la expresión creativa facilita el autoconocimiento.
Taller eminentemente vivencial con breves aportaciones teóricas.

El estudio que se realizó para validar el programa tuvo como resultado la mejora de la inteligencia emocional en los cuatro niveles del modelo de habilidad de la IE de Salovey y Mayer, e incidió positivamente en la autoestima, el bienestar psicológico, la empatía cognitiva y emocional y favoreció significativamente un aumento del uso de mecanismos de defensa más adaptativos, en detrimento de los mecanismos más inmaduros.